【原料】
海带、海带海带清洗干净 、炖黑豆
2.海带 、做法放入盐拌匀即可 。海带 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，之后除去浮沫
，做法姜 、海带黑豆
、炖黑豆而且营养价值很高。做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带加入适量的炖黑豆水
。葱切段。做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，不仅味道非常可口 ，不仅味道非常可口 ，简介
： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，葱、葱一起放入炖锅当中 ，而且营养价值很高
。切成丝；姜切片 ，猪瘦肉 、
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，姜、瘦猪肉 、