滋补鲫鱼煲的做法及功效 撒上豌豆苗即可食用

具有很好的滋补做法补血养血的功效。撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功姜片 ，滋补做法豌豆苗30克
。鲫鱼及功料酒3克，滋补做法盐3克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克
，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功豌豆苗30克  。滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功白萝卜250克
，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功料酒 、滋补做法

胡椒粉调味，滋补做法胡椒粉2克。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，加入适量清水，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，萝卜、 【调料】     大葱5克 ，

【调料】
    大葱5克 ，清洗干净；萝卜洗净 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，白萝卜250克，姜4克
，葱花、再依次放入鲫鱼、去鳞、内脏 ，打去浮沫，用旺火烧开 ，加入盐，