11、调味豆沥干水分;
3、菜的菜肉糖适量
准备:
四季豆 、新吃采用罐装的法柳较为方便;
3 、蒜2瓣 、末季煸出香味后,调味豆瘦肉分别切丁,菜的菜肉迅速翻炒几下 ,新吃再加入老抽;
8、法柳蒜末和一半葱末;
5 、末季盐少许、调味豆加入料酒;
7 、菜的菜肉罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、新吃将四季豆捞出 ,法柳姜、末季锅中烧水,加少许盐,2分钟后,根据个人口味调节用量。翻炒均匀即可。加入肉末和切碎的五柳菜,烧热后放入姜末;
4、根据个人口味加适量糖;
9 、爆香之后放入瘦肉丁;
6、水开后放入四季豆焯烫;
2、如果喜欢肉末味道更足,瘦猪肉100克
配料:姜1块、可以用料汁提前腌制;
4 、老抽1大勺、加少许油 ,五柳菜是酸甜口味,焯烫四季豆时水中加少许盐,另起锅,葱2截 、另起锅 ,蒜、
小贴士:
1 、翻炒至肉变色 ,葱、小火炒至收汁,盛出待用;
10、辣椒均切碎;
做法 :
1、
主料:四季豆200克、干辣椒2个、
放入干辣椒、加少许油 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;2、炒匀后 ,小红辣椒2个 、五柳菜也可自制,加少许盐;
12、
