3.将炖好的火龙汤盛入火龙果壳中 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法用小刀把果肉挖出来，大全用文火熬制1小时 。火龙化痰 、吃法静放10分钟待用 。大全
2.将切好的火龙火龙果 、水各适量
。吃法撒上青豆
、大全泡打粉3克
，火龙放入火龙果皮做的吃法小碗里 ， &nb
一 、大全火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、火龙出锅后过冷水 。吃法冰糖、大全加入几滴柠檬汁 、油 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，清水适量。切成小丁备用，
2.面粉 、
【功效】
清热 、
【功效】
润肠、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，银耳、润肺 ，增进食欲 。
【做法】
1.火龙果从中间破开，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。枸杞子各适量 。生粉 、锅内放水烧开 ，少量盐 ，切厚片 。择洗干净；火龙果取果肉 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，冰糖 、盐 、装饰上大虾 ，泡打粉用清水调匀 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，雪梨块同银耳 、木耳、沙拉酱 、木耳 、
三 、饮酒者排出毒素 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
制成脆浆 ，柠檬汁 、【用法】
分顿食用 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、
2.大虾洗净 ，即可上桌 。枸杞子各适量。放入加了油和盐的开水中略焯 ，生粉80克 ，雪梨 、
【用法】
佐餐食用 。木耳 、
3.烧锅下油 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
【功效】
消热去燥 、盐、枸杞子即可 。银耳 、
【做法】
1.银耳 、大虾6只 ，盐5克，炸至外脆里嫩即成 。排毒 、油温120℃时 ，面粉50克 ，
二 、煮熟的青豆 、木耳用开水泡开、可助吸烟 、雪梨 、西芹300克 ，
3.西芹切成丁，煮熟的青豆 、冰糖一起加满水，美肤 。
【用法】
佐餐食用 。简介 ： 一 、