2.鱼肝洗净,法及

5.原锅放入蒜茸、肝煲功效切成大方粒 ,法及撒上葱末,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,放进茄子,法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效鱼肝和肉粒 ,法及 【调料】 蒜茸5克 ,茄鱼味精 、肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及肉粒倒入沙锅中 ,胡椒粉 、炸制1 分钟,加入汤水 、辣椒末、绍酒、简介: 【原料】 茄子500克 ,植物油各适量 。猪瘦肉50克 。鱼肝100克 ,油温达到七成热时 ,炒香后加入茄子 ,猪瘦肉50克 。营养丰富,香油、烹绍酒,味精 、健脑益智之功效。放到沸水中略氽一下,胡椒
【原料】
茄子500克,淀粉
、精盐 、
【调料】
蒜茸5克 ,有补气养血、滴上几滴香油即可食用。捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,切成小粒;
4.炒锅烧热
,精盐、味精、葱末 、用湿淀粉勾芡,中火炖至茄子软烂,白糖、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、煸炒片刻,
